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声乐系开展心理健康活动之“我的成长故事”交流分享会

2021年04月16日 04:18 点击:[2]


为了增强大学生的沟通能力,培养学生自信、开放的心理素质,声乐系团总支组织开展“我的成长故事”交流分享会。本次分享会由心理健康定义讨论、大学生心理健康现状分析、由同学代表分享自己的“成长故事”分享缓解心理压力的办法以及心理趣味小测验等五个板块组成。  

活动中,同学们首先通过共同学习和讨论了解到,心理健康的定义以及心理健康的四个标志。同时,由2020级陕北民歌专业学生王科给大家带来了关于自己的成长故事,分享了成长中克服困难与挫折与感悟,传达了积极向上的心灵成长力量。会中同学们还讨论了近几年大学生心理案件带给我们的启示,最后同学们相互分享了缓解日常压力的办法和小游戏。通过本次活动同学们之间加强了互动和交流,引导同学们树立和谐的大学人际交往关系,树立健康、阳光的西音形象! 

 

 


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